Dienstags kostenlose YOGA-Stunde im TransitionsHaus

Bis auf weiteres besteht jeden Dienstag von 20:00 bis 21.30 Uhr wieder die Möglichkeit an einer YOGA-Stunde teilzunehmen.

Vorkenntnisse sind keine notwendig.

Neben den k√∂rperlichen Yoga√ľbungen werden auch Atemtechniken und Entspannungs√ľbungen angesagt.

Bitte bringt eure eigene Yoga-Matte¬†(und ev. ein Yogakissen) mit und tragt lockere Kleidung. Sorgt daf√ľr, dass euch insbesondere w√§hrend der der Tiefenentspannung nicht kalt wird (warme Socken und/oder eine Decke).

Vergewissert Euch auf der Veranstaltungsseite des TransitionsHauses, dass Yoga im Einzelfall stattfindet.

Bei Interesse kommt einfach vorbei.

Zur Kontaktaufnahme steht Euch die Mail

       info [aet] bayreuth.yoga

zur Verf√ľgung

Wir freuen uns auf Euer kommen.