YOGA

Kostenlose YOGA-Stunden

Bis auf weiteres wird jeden Dienstag von 20:00 bis 21:30 Uhr im TransitionHaus (Ludwigstraße 24 gegenüber dem neuen Schloss) eine ca. 90-minütige Yogastunde angeboten.

Neben den körperlichen klassischen Yogaübungen werden auch Atemübungen und Entspannungsübungen angeleitet. Vorkenntnisse sind keine notwendig.

Wenn ihr Interesse habt, kommt einfach vorbei.

Bitte bringt dann eure eigene Yogamatte (und ev. auch ein Yogakissen) mit. Tragt lockere Kleidung die euch bei den Übungen nicht einschränken. Damit euch insbesondere bei der Tiefenentspannung nicht kalt wird, denkt auch an warme Kleidung (warme Socken) und/oder eine Decke.

Bei Rückfragen oder Anregungen benutzt bitte folgende E-Mail:

info@bayreuth.yoga